Biologa nutrizionista e consulente in igiene e sicurezza alimentare
Servizi
ECCO ALCUNI DEGLI AMBITI IN CUI LAVORO
Nutrizione in condizioni fisiologiche e patologiche
Nutrizione in gravidanza e in preconcepimento
Nutrizione nello sportivo
Perché fare la visita con la nutrizionista?
E’ vero siamo continuamente bombardati da informazioni sulla nutrizione sia su internet, sia in tv, sia la vicina o l’amico e quindi a che serve pagare una persona per darci informazioni così facili da reperire? Perchè rischiamo di seguire i consigli di vari youtuber, food blogger o influencers più o meno attendibili, persone che magari hanno migliaia di followers e che possono quindi sembrare credibili, ma che in realtà non hanno nessuna conoscenza scientifica sull’argomento di cui si definiscono esperte. E’ quindi importante affidarsi al professionista giusto che potrà aiutarti qual’ora tu dovessi avere necessità di:
- Rimetterti in forma in modo sano e durevole
- Se sei affetto da delle patologie particolari
- Se hai allergie o intolleranze alimentari
- Prevenire determinate patologie
- Curare determinate carenze nutrizionali o l’anemia
- Se sei uno sportivo e vuoi massimizzare i tuoi risultati mantenendoti in buona salute
- Se soffri o sospetti di soffrire di disturbi alimentari
- se sei incinta o pensi di progettare una gravidanza
- Migliorare, semplicemente, la tua alimentazione e mollare le brutte abitudini
Se vuoi dai un’occhiata agli ultimi articoli…
- Qualche consiglio nutrizionale durante la gravidanza
- Qualche consiglio su cosa mangiare durante l’allattamento
- Il Diario Alimentare è utile in questi casi in quanto è uno strumento che ci aiuta a comprendere meglio quando e perché mangiamo, identificando le situazioni stressanti e le emozioni che ne conseguono#Repost @ilariazambrinipsicologa with @make_repost ・・・ ⚠️Chi soffre di fame emotiva spesso mangia senza consapevolezza e in modo automatico; la persona non conosce né i motivi né le situazioni che lo spingono ad abbuffarsi. 📔Il Diario Alimentare è utile in questiContinua a leggere “Il Diario Alimentare è utile in questi casi in quanto è uno strumento che ci aiuta a comprendere meglio quando e perché mangiamo, identificando le situazioni stressanti e le emozioni che ne conseguono”
francescasvetoni.com 